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净水微文

立秋后,喝这种水更健康!

互联网  小净 1年前+ 关注

清早起床,有人习惯喝一杯白开水,有人习惯喝一杯淡盐水,还有人喝蜂蜜水。

到底喝什么水最好呢?

立秋后,喝这种水更健康!

白开水有清肠作用,蜂蜜水有保护血管,通便,降压,消炎,促进创面愈合,改善肝功能及增强体质的作用。

淡盐水可以清理肠道,使习惯性便秘得到改善。

早晨醒来体内大部分水分已被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,完全可取代白开水的位置。

抗菌,止咳,护肝

提高免疫力,强身健体,助眠......好处太多了

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